NBA素食主义正流行，吃素也能打好球！
谈及火爆的NBA，带给我们更多的速度冲击、对抗激烈的直观体验，绝大多数人都会将这些东西与大量肉类饮食联系到一起。然而，有一些球员表示，素食可帮助控制体重，也可为身体带来不亚于肉食的能量。下面来看看NBA球员有哪些是素食主义者？
现役球员
欧文
欧文从本赛季开始尝试素食，他表示素食让他的身体感到非常舒服，而且能量不减反增。他称：我必须远离各种肉食，我的身体感觉比以往更有力量，也能帮助我保持高水准的运动能力。
欧文说：“我感觉棒极了，我的能量，我的睡眠模式，我的思维还有我现在我所意识到的一切，我非常的清醒。我的意识现在好了很多，我不吃任何转基因食品，也不吃他们放进食物里的杀虫剂”
利拉德
波特兰开拓者队球星利拉德在今夏也向素食主义靠拢，在夏天就减轻了10磅体重，他想通过素食来减轻体重，不想对膝盖和关节造成太大压力。
利拉德说：“让自己的体重变轻一点有利于身体，体重太大会对关节和脚产生太多的压力。随着年纪的增大，我不想让岁月拖垮我的身体，所以趁早养成更健康的习惯吧。”
利拉德说：以前我总觉得吃素是一种炒作，但现在我逐渐发现它的确是一种更健康的生活方式，我能感觉到。
坎特
纽约尼克斯队中锋坎特也在夏天通过吃素减轻不少体重
坎特是效力于纽约尼克斯队的土耳其中锋，与威斯特布鲁克、卡梅隆安东尼、保罗乔治三巨头在一起打球。这个夏天也迷上素食。
“今年六月份的时候，我看到镜子里的我，真是个大胖子啊，所以我决定去尝试吃素，结果立竿见影，新赛季里我终于焕然一新。”坎特表示刚刚过去的夏天他一共减掉了将近40磅的体重。
钱德勒
“通过吃素我发现我的生活发生了积极的变化，我的睡眠好了，我的心情也不再容易暴躁了，我恢复得更快了。”
丹佛掘金队的小前锋钱德勒也变成了素食爱好者，他说他的转变可能跟自身的伤病有关。
“我发现每次我在恢复期都不太容易好转，炎症不容易康复，肠胃功能也在弱化。在我看来，我们吃的动物，它们其实是通过吃草才变成我们的盘中餐，因此我们吃的蛋白质，归根结底是来自植物，所以我决定把中间的过程简化掉。”
贾利尔-奥卡福
我感觉好极了。我喜欢我的身材，我喜欢我的状态，我会继续保持下去，这样我才能保持健康。
2015年的探花秀，目前效力于布鲁克林篮网对的贾利尔-奥卡福表示，新的素食食谱让他的身材变得更加修长。奥卡福吃素的原因可以追溯到他受伤的膝盖，
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贾利尔·奥卡福和前NBA球星约翰·萨利共进美食
“我之前经常伤到膝盖，一直痛，膝盖经常红肿，而红肿的主要原因是奶制品...我戒掉了奶制品，看了一些纪录片。然后我戒了牛排，戒了鸡肉，逐步开始戒掉所有的动物性产品，现在我成了彻底的素食者。”
艾尔-杰弗森
退役球员
前快船前锋格伦戴维斯，2013年开始成为素食者
格伦·戴维斯于2007年通过选秀进入NBA，先后效力于凯尔特人、魔术以及快船等球队，新秀赛季随凯尔特人队夺得NBA总冠军。
詹姆斯-琼斯
与大宝贝同年时间，前迈阿密前锋，詹姆斯-琼斯也追随素食的脚步。
今年，结束14年NBA职业生涯后，三届NBA总冠军成员詹姆斯-琼斯太阳队的的篮球事务副总裁。
斯塔德迈尔
还有另外一位全名星球员，成为素食者，他就是阿玛雷·斯塔德迈尔
在2016年7月，小斯宣布从NBA退役，并加盟以色列联赛的耶路撒冷夏普尔俱乐部。17年，在帮助所在球队耶路撒冷夏普尔队拿到以色列联赛冠军后，前NBA球员阿玛雷-斯塔德迈尔在赛后正式宣布退役。
斯塔德迈尔今年34岁，他与姚明同年进入NBA，并曾先后效力于太阳、尼克斯、小牛以及热火等队。为太阳效力的八年时光是小斯生涯最高光的一段时期，在此期间他不仅成为NBA历史上首位高中生最佳新秀，而且还曾6次入选全明星，并曾在2007年入选联盟最佳一阵。
约翰·塞利
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素食圈最鲜为人知的NBA球星—约翰·塞利，一名退休的美国NBA球员，曾在多支球队效力，四次获得NBA总冠军。1991年，当他在NBA打球的第5年时，他成为素食者，茹素后，他减轻了10磅，但还是比队中任何一名队员都强壮。他说，素食真的是最佳的饮食方式。
以往运动员都通过大量摄入肉类食品，来保持能量，目前来看素食逐渐成为球员当中流行的食谱。
附：
纯素健美冠军Robert Cheeke对健身爱好者的绝佳建议
-1-
饮食中移除动物产品
并接受由植物性食物构成的营养计划
-2-
水果，蔬菜，豆类，谷物，坚果和种子
可以提供最佳的能量补充、抗氧化剂
也是唯一的膳食纤维来源
并且不含胆固醇
-3-
植物性饮食是高营养密度的饮食方式
并且不会提供高热量
因此，你可以放心大胆地吃(坚果种子除外)
-4-
如果你正在为你自己
或你的客户寻求更好的运动表现
考虑尝试一下纯素食饮食方式
众所周知，它可以提供高水平的能量
减少炎症，提高恢复，并且增加循环
同时限制过高的热量、饱和脂肪和胆固醇摄入
-5-
植物性饮食避免对健康有负面影响
维生素和矿物质，抗氧化剂，一氧化氮，纤维，水
这些都是健康和提高运动表现的重要组成部分
一个均衡的营养素的摄入
保证大部分的卡路里来自碳水化合物
同时消耗较少量的蛋白质和脂肪
这应该是最理想的饮食方式
No Meat，No Problem
用最自然的方式，让改变发生
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纯素健身男神Luke告诉你如何通过植物性饮食拥有完美好身材
美国权威机构告诉你如果通过科学饮食，提高运动成绩
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